15岁男孩西格（Gijs Blom 饰）性格温顺，喜爱运动。 他刚入选校田径队，经过一个夏天的训练，将和小伙伴们一起参加全国比赛。马克（Ko Zandvliet 饰）是西格的接力队友，两人关系亲昵，玩

单亲家庭长大的Jamie（Glen Berry）因为不爱运动，在学校显得很不合群，上学成为他最头疼的事，而随着年龄的增长，他同母亲的交流也有了障碍，尤其在母亲交了个莽撞憨直的男友后，他更不知如何与母亲

鲍比（珍妮·艾加特JennyAgutter饰）、菲利斯（莎莉·托姆塞特SallyThomsett饰）和皮特（GaryF.Warren饰）和他们的母亲过着相依为命的生活，在他们很小的时候，他们的父亲就被

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白领李贝拉整日为工作忙碌，甚至忘了自己向往的生活，交往了五年的男友突然要到外地工作，对贝拉的感情也开始冷淡，甚至出现了第三者，贝拉发现后在痛苦中仍要继续工作，从无法接受到在通知的帮助下顺利完成了项目。